Ja du kannst schon anfangen mit dem LST. Wie du weißt haben Autamatics nur eine sehr kurze vege Phase und die sollte man gut nutzen. Also ich beginne mit meinen Automatics immer so ab Tag 14 bis 18 sobald sie 3 nodien haben. Ich tuhe sie Sogar toppe aber es gibt viele die sagen dass das schaden tut, ich kann nur sagen was ich mache aber ja du kannst schon anfangen mit dem Training. Viel erfolg